Желанието да имаш много приятели може да бъде напълно естествено, но ако е прекомерно и обсесивно, може да е свързано с някои психологически травми или незадоволени емоционални нужди. Ето няколко възможни причини:
1. Страх от изоставяне
Ако човек е преживял изоставяне в детството (емоционално или физическо), той може да се стреми към голям приятелски кръг, за да си осигури сигурност – „Ако един човек си тръгне, ще имам други“.
2. Ниска самооценка
Хората, които не се чувстват достатъчно ценни сами по себе си, често търсят външно потвърждение чрез множество приятели. Одобрението от другите може да компенсира липсата на вътрешно самочувствие.
3. Страх от самота
Ако човек се чувства неудобно или дори тревожно, когато е сам, той може да се опитва да запълни тази празнина с колкото се може повече социални контакти.
4. Травма, свързана с отхвърляне
Ако някога е бил социално изолиран или отхвърлен (например в училище или в семейна среда), човек може да се стреми да компенсира това, създавайки голям социален кръг.
5. Липса на автентична връзка със себе си
Когато човек не е наясно със своите истински нужди и желания, той може да търси външни взаимодействия, за да избяга от себе си или да запълни вътрешната празнота.
6. Социална тревожност или нужда от валидиране
Понякога желанието за много приятели е опит да се избегне социална тревожност – човек се чувства по-уверен, когато е заобиколен от хора, и това намалява усещането за уязвимост.
Важно е да се направи разлика между здравословното желание за социален живот и бягството от вътрешни проблеми чрез непрекъснато търсене на нови приятелства. Ако човек се чувства зависим от социалния си кръг за щастието си, може да е полезно да поработи върху вътрешната си стабилност и самостоятелност.