Знаете, че няма нищо безплатно.
За да получите резултат, трябва да заплатите с дисциплина.
Не получавате урок, без да преминете през някакви трудности.
Няма дружба, без доверие.
Няма любов, без взаимност.
Няма риск, няма награда.
Супер силните (натрапчиви) притеснения са интензивни, повтарящи се мисли свързани със страхове, които не могат да бъдат контролирани и в крайна сметка предизвикват силна тревожност.
Триъгълникът на Карпман (още известен като „Драматичният триъгълник“) е психологически модел, описващ токсични динамики в отношенията, при които хората безсъзнателно поемат три роли: ###
Вътрешните (психологически) потребности на човека са фундаментални движещи сили, които влияят на поведението, мотивацията и емоционалното благополучие. Различни психологични теории ги определят по различен начин,
Оправданието като поведение е често срещан механизъм, който хората използват, за да обяснят или защитят своите действия, решения или грешки. То може да има различни
Една от най-разпространените психологични манипулации е пасивната агресивност.
Какво представлява тя, накратко?
И как да я разпознаем?
В случая, който разглеждаме пасивният агресор не изказва недоволството открито. Но всякак го демонстрира, мълчи, отговаря едносрично или с две-три думи. Възможно е да е саркастичен и когато се опитвате да завържете разговор с него, да е иронизиращ или да се опита да ви унижи. Особено болезнено е когато сме в обкръжението на други хора.
Игнорира ви или отказвал да отговори на конкретно зададен от вас въпрос.
В един момент може да започнете да вярвате, че в нещо сте виновни.
И за да се справите с това усещане започвате да вярвате на манипулатора и да се опитвате да му угодите по всякакъв начин.
Какво да направите, за да спрете да бъдете жертва на подобен вид пасивна агресия?
Продължавайте да се държите така, както желаете.
Не се съобразявайте с лицето, което прилага този натиск върху вас.
Ограничете и прекратете контактите си с подобни хора.
