Характеристиките на Личността са избор, воля, действие.
От позицията на наблюдателя, ние сме неосъждащи това, което наблюдаваме.
Тогава владеем изкуството на издигане „над нещата“ и приемането им такива каквито са.
Това е качество, което се създава, отглежда, расте и се възпитава.
Тогава по-лесно започваме и да пускаме.
Пускането, това е умението за непривързаност.
Това е възможността да пребиваваш в нулата и да си си самодостатъчен.
ПриТеснен/а
Супер силните (натрапчиви) притеснения са интензивни, повтарящи се мисли свързани със страхове, които не могат да бъдат контролирани и в крайна сметка предизвикват силна тревожност.